Jadłospis tygodniowy

 


 

16.10.2017. Poniedziałek

Śniadanie: pieczywo mieszane, masło, polędwica, sałata, ogórek kiszony, pomidor koktajlowy, pasta z sera biały z pomidorem i ziołami, kawa Inka;

             - mix owocowy, sok jabłkowy;

 

Obiad: Barszcz czerwony z makaronem;

Ziemniaki, pieczeń rzymska, surówka z pora z marchewką i jabłkiem, kompot;

 

Podwieczorek: Kasza jaglana zapiekana z jabłkiem i cynamonem;

 

17.10.2017. Wtorek

Śniadanie: pieczywo mieszane, masło, szynka, sałata, papryka, pasta z sera żółtego z koperkiem i rzodkiewką, mleko;

- jogurt naturalny z kiwi, granatem i bananem;

 

Obiad: Krem z białych warzyw;

Kasza jęczmienna, gulasz wieprzowy, surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą, papryką, ogórkiem kiszonym, kompot;

 

Podwieczorek: Budyń czekoladowy, gruszka;

 

18.10.2017. Środa

Śniadanie: pieczywo mieszane, masło, pasta z dorsza z jajkiem i koperkiem, schab pieczony, sałata, pomidor koktajlowy, kakao;

- sok grapefruit, mix orzechów, żurawina;

 

Obiad: Zacierkowa z brukselką;

Ziemniaki, indyk w sosie własnym, buraczki na zimno z jabłkiem, kompot;

 

Podwieczorek: Jabłko, deser sojowo kokosowy;

 

19.10.2017. Czwartek

Śniadanie: zupa mleczna kasza manna, pieczywo mieszane, masło, szynka, sałata, papryka, pasta z sera białego z papryką, herbata owocowa;

- sok ananasowy, mango, kiwi;

 

 

Obiad: Kapuśniak z ziemniakami;

Makaron świderki z sosem warzywno mięsnym, pomidor koktajlowy, kompot;

 

Podwieczorek: Banan, ciastka bezcukrowe z żurawiną;

 

20.10.2017. Piątek                                 

Śniadanie: pieczywo mieszane, masło, łopatka pieczona, sałata, pomidor koktajlowy, ogórek zielony, serek Almette z pomidorami, kawa zbożowa;

 - koktajl bananowo – wiśniowy na kefirze;

 

Obiad: Ogórkowa z ryżem i koperkiem;

Ziemniaki, ryba po grecku, kompot;

 

Podwieczorek: Kaki, chrupki kukurydziane;